Las 230 Plantas medicinales más efectivas y sus usos.

Las 230 Plantas medicinales más efectivas

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Las plantas medicinales se han usado desde la mas remota antiguedad como tratamiento para sanar y tratar las emfermedades que ha lo largo de la historia el hombre ha combatido , para que su salud no fuera mermada.En la actualidad, sus principios activos son los protagonistas de la mayoria de los medicamentos de las industrias farmaceouticas y de los mas modernos estudios contra el cancer como es el caso de la curcuma.

Abedul hojas: Aparato respiratorio ,obesidad, artritis ,acido úrico, colesterol, hipertensión.

Abrótano planta:Digestivo, menstruación, cabello.

Acedera: Trastornos digestivos ulceras, estreñimiento, hemorroides, falta de apetito.

Achicoria planta:Favorece la digestión, problemas de anemia, insuficiencia hepática, circulación.

Agrimonia planta:ermatitis pruriginosas, antialérgica, estimula ,faringitis, ronquidos ,migrañas.

Ajedrea hojas: Trastornos del intestino, aumenta la vitalidad sexual, energizarte.

Ajedrea planta:Trastornos del intestino, aumenta la vitalidad sexual, energizarte…

Ajenjo hojas cribado: Adelgazante, desintoxicarte natural, picores alitosis , dolores de muelas..

Albahaca importacion cribada: Problemas nerviosos, anti vomitiva, llagas problemas bucales.Usos culinarios…

Albahaca importacion molida: Problemas nerviosos, anti vomitiva, llagas problemas bucales.Usos culinarios…
Alcachofera hoja:Insuficiencia hepática, problemas del hígado, tiene mucho hierro vitamina B.

Alcaravea semillas:Hemorroides, hinchazón de vientre , estimulante de la leche materna.

Alholva semillas:Reduce la hipertensión, anemias debilidad, culturismo, aumenta la masa muscular.

Algas: Las grandes desconocidas, posen innumerables propiedades y son una fuente inagotable de vitaminas y minerales.

Amapola Flor:sedante,insomnio, nerviosismo,bronquitis,tos…

Angélica raíz:Estimulante, tónica, equilibrio del sistema nervioso, indicada para múltiples dolencias
.
Anis grano cribado: Reduce hinchazón gases , acidez ,digestiones pesadas, enfermedades respiratorias.

Apio semillas: problemas de afonía, cicatrizante ,llagas, muy bueno para las arritmias, nerviosismo.

Arándano hojas : Reduce el contenido de glucosa en sangre, diabéticos .

Arenaria planta : Diurético (indicada en dietas de adelgazamiento) , desintoxicarte.

Árnica flor: Golpes y problemas en la piel, musculares, esguinces, estrías, antibacteriana.

Arraclán/ fragua corteza: Funcionamiento del hígado y bazo, estreñimiento en embarazo.

Artemisa planta: Dolores menstruales y posparto, regula la menstruación.

Avena sativa planta: Afrodisiaco, fertilidad, diurético, culturismo muy energizarte.

Azahar flor importación:Relajante, insomnio, tranquilizante, anemia, cansancio, vitamina c

Bardana raíz: Antibiótico, antiséptico, cistitis, antibacteriano, depura la sangre.

Boldo hojas seleccionadas: Muy antioxidante, reparador del hígado vesícula, digestivo.

Bolsa de pastor: Regula el flujo menstrual, por exceso por defecto de esta, varices.

Borraja planta: Depurativa, sudorífica, expectorante, buena para catarros la tos.

Brezo flor: Acciones vías urinarias, gota, edemas, hipertensión, encías sangrantes (gingivitis).

Caléndula flor: Antiinflamatorio natural, quemaduras e irritación de piel, ulceras e infecciones.

Cantueso planta: Problemas estomacales, digestiones pesadas, ayuda a la expulsión de gases.

Cardamomo verde extra: Estimulante afrodisiaco, fatiga fortalece el corazón mejora la voz.

Cardo mariano semillas: Protector y regenerador del hígado, exceso de alcohol, flujo biliar,leche materna,antidepresivo.

Cardo santo planta: Asma, herpes zoster, Artritis hígado, fiebres.

Carvi semillas: Evita la secreción de gases intestinales, ventosidades

Castañas de indias: Problemas de próstata.Tonifica arterias capilares, varices, e hinchazón de venas, problemas de celulitis.

Centaurea planta: Disminuye la cantidad de azúcar en sangre orina, adelgazante.

Centella asiática planta: Piel bella tonificada, celulitis varices de la piel.

Cerezas rabos: Elimina la retención de líquidos para recuperar unas piernas ligeras,regímenes de adelgazamiento.

Cilantro país cribado: Trastornos digestivos, eliminación de gases.

Coclearia planta: Purifica la sangre y combate el exceso de acido úrico.

Cola de caballo planta:Piel bella, pelo y uñas, celulitis, huesos fuertes regenerador celular.

Cominos grano importación: Diurético, problemas de reuma.

Copalchi cortezas: Tratamiento de la diabetes, febrífugo, gripe y resfriados.

Cúrcuma raíz: antiinflamatorio, artritis hígado, elimina sustancias cancerosas, soriasis, y hongos.

Cúrcuma molida: Piedra riñon.

Damiana hojas : Afrodisiaco, impotencia, eyaculación precoz, frigidez, depresión, agotamiento, vaginismo.

Diente de león planta : Piedra riñon.

Eleuterococo raíz: Preparación de exámenes y concentración intelectual, ejercicio y resistencia,
estimulante del sistema nervioso .

Encina cortezas: Inflamación de intestino, diarrea, eccemas, anginas faringitis, heridas sangrado.

Enebro bayas negras: Eliminan el dolor de cabeza la jaqueca, cálculos en el riñón.

Equinacea planta: Aumenta las defensas del cuerpo, muy útil para los herpes labiales.

Escaramujo frutos: Para personas que necesitan calcio, ideal para disolución de grasas.

Espino blanco:Todo tipo de problemas de corazón, hipertensión, antioxidante.

Estragón hojas importación: trastornos digestivos estimula el apetito, elimina las lombrices intestinales.

Eucalipto:Enfermedades de vías respiratorias asma, expectorante, bronquitis, tos, gripe, anginas.

Frambuesa hojas: Garganta agas en la boca, encías dermatitis , dolores menstruales.

Fresno hojas: Adelgazante, es muy bueno para curar y quitar verrugas .

Fresa hojas: Muy interesantes en el tratamiento de la artritis, gota , colesterol.

Fucus:obesidad, celulitis, retención de líquidos, colesterol, gota.

Fumaria planta: granos, acné, llagas , lesiones en la piel, urticaria, tónico facial.

Uña de gato: Enfermedades vías urinarias renales ,heridas de difícil curación, sistema inmune, antiviral, sida ,herpes, útil en el tratamiento del cáncer.

Gayuba hojas: Cistitis he infecciones urinarias.

Genciana raíz: Combate debilidad,ayuda a restablecerse después de una enfermedad, sistema inmune.

Ginkgo biloba hojas::Antioxidante, atención y memoria ,estimula el rendimiento, mejora circulación en piernas cabeza , corazón, alzhéimer, Parkinson, impotencia, depresión resaca.

Ginseng raíz:: Insomnio ,cansancio fatiga crónica, neutraliza el estrés incrementa l capacidad mental la memoria,colesterol,azucar en sangre, diabetes, sistema inmune, cáncer, afrodisiaco, impotencia y flacidez.

Gordolobo hojas: Bronquitis, tos, dolor de garganta, catarro, analgésico, antiviral.

Grama raíz: antiséptico antiinflamatorio en infecciones y cálculos urinarios, gota artritismo y celulitis.

Grosellero negro hojas: Disminuye la inflamación de las articulaciones y calma el dolor y reduce la
inflamación de la gota, circulación de la sangre

Hamamelis hojas: rico en taninos y flavonoides, varices ,aparato circulatorio, dolor de piernas, moratones, Cuidado del cutis.

Harpagofito raíz:Dolores reumáticos,articulaciones,artrosis y artritis.

Herniaria planta importación: Cistitis uretritis, tenesmos vesicales, litiasis urinaria, neuralgia,
reuma y gota.

Hibisco Flor: Cuidados de la piel, fortalece las raíces del cabello, afrodisiaco , aparato respiratorio

Hierbabuena hojas extra: Es una planta muy digestiva, propiedades tónicas estimulantes del organismo,

Hierbaluisa hojas extra: Útil para expulsar gases, digestión, estómagos débiles y nerviosos, relajante,mal aliento

Hinojo planta: Reduce el colesterol, es antioxidante ,obesidad, impotencia y afrodisiaco.

Hinojo semillas import. grueso: Reduce el colesterol, es antioxidante ,obesidad, impotencia y afrodisiaco.

Hinojo semillas import. fino: Reduce el colesterol, es antioxidante ,obesidad, impotencia y afrodisiaco.

Hinojo semillas import. molido: Reduce el colesterol, es antioxidante ,obesidad, impotencia y afrodisiaco.

Hipérico planta: Buen remedio para acidez ulceras diarreas, anti cancerígeno, analgésico, menstruación.

Hisopo planta: asma catarro, tos, trastornos respiratorios.

Incienso lagrimas: tratamientos psíquicos, paz interior y meditación.

Jengibre raíz: Anti vomitivo, viajes mareos, embarazo, bueno para el corazón y aparato circulatorio,sindrome de fatiga crónica y sinusitis.

Judías vainas: adelgazante antioxidante,celulitis,artritis,emfermedades cardiovasculares rico en fibra.

Laurel hoja seleccionada:Usos culinarios.Tratamientos arterioesclerosis,reuma,bronquios,gripe,aparato respiratorio.

Laurel hoja cortada:Usos culinarios.Tratamientos arterioesclerosis,reuma,bronquios,gripe,aparato respiratorio.

Laurel hoja molida:Usos culinarios.Tratamientos arterioesclerosis,reuma,bronquios,gripe,aparato respiratorio.

Lavanda:Usos gastronómicos. Digestiva, para eliminar la ansiedad, ahuyentar los insectos, combatir los malos olores, cicatrizante y para los dolores de cabeza.

Lavandin flor: Empleada para vías respiratorias, vértigos diarreas, digestiones lentas, etc.

Lemon grass: concentración y memoria, cosmética, digestivo, hipotensor ,hipoglucemico,
azúcar, blanqueado de dientes.

Levistico raíz: Digestivo en casos de escasez de jugos gástricos, carminativo, regula la menstruación.

Limón cortezas cintas: rico en vitamina c, obesidad edemas ,resfriados, hipertensión.

Lino amarillo semillas: Rico en omega 3, anti cancerígeno, antioxidante, piel bella, corazón.

Liquen de Islandia: Bronquitis, tos, muy bueno para el resfriado común, faringitis, laringitis.

Llantén hojas: cura el dolor de garganta afonía voz ronca, las llagas de la boca, y bueno para la diarrea.

Lúpulo de cono: propiedades sedantes, tranquilizante, nerviosismo, insomnio, rigidez muscular,
Aumenta la producción de las hormonas femeninas (buen afrodisiaco femenino).

Macis: carminativo y estimulante, procede de la misma planta que la nuez moscada.

Maíz estigmas: contiene taninos, baja el colesterol, hipoglucemico, hepielizante moliente y diurético.

Malva flor importación: llagas ulceras y lesiones en la piel, sequedad ocular, afonía y ronquera .

Malva flor /hojas: Malvavisco planta: uso externo, golpes ,moratones, quemaduras, granos,
congelaciones, esguinces,artritis, picaduras, picor de piel.

Manzanilla extra dulce flor 100%:digestiva ulcera, gastritis colesterol, sinusitis, anti cancerígena,espasmos en la menstruación.

Marrubio blanco planta: Es un buen estimulante del apetito, aumenta la actividad hepática, enfermedades vías respiratorias

Mastuerzo/ lepidium: estimula el metabolismo y la actividad de los riñones , fortalece e estomago y la vesícula biliar reuma y gota.

Mate hierba:Estimulante ,elimina la fatiga, actividad mental y física, defensas circulación, problemas de vejiga.

Mejorana Planta cortada: propiedades digestivas, antiséptico, sedante, afecciones respiratorias, potentísimo antioxidante.

Melisa hojas: Problemas nerviosos, estrés, angustias personales, insomnio, taquicardias y espasmos musculares.

Menta piperita: Hojas nacional: digestiva , hinchazón de vientre, problemas estomacales, mal de altura, dolores ytensiones musculares.

Menta piperita hojas importación: Piedra riñon.

Milenrama flor: Mejora la memoria, menopausia, hipertensión e inflamación de venas, varices, granos, uñas.

Mostaza amarilla grano: alto contenido proteico y de minerales, posee propiedades, antisépticas digestivas.

Naranjo hojas :Muy buenas para la circulación posee minerales, vitaminas c, resfriado común,
rica en potasio y fosforo.

Nogal hojas: Tratamiento de eccemas y diversas enfermermedades de la piel,
también es un buen remedio para la diarrea.

Olivo hojas : Muy indicado para la hipertensión, taquicardias, aumenta el colesterol bueno, antiviral, antibiótico.

Orégano Chile cribado :Potentísimo antioxidante natural mas 4 veces mas potente que las manzanas, circulación.

Orégano español :Potentísimo antioxidante natural mas 4 veces mas potente que las manzanas, circulación.

Orégano andaluz :Potentísimo antioxidante natural mas 4 veces mas potente que las manzanas, circulación.

Orégano molido :Potentísimo antioxidante natural mas 4 veces mas potente que las manzanas, circulación.

Ortiga blanca: Tos ,bronquitis, faringitis, actúa en el epíteto bronquial ,aumentando las secreciones bronco alveolares.

Ortiga verde hojas: Piedra riñón, artrosis.

Ortosifon hojas: Favorece la eliminación de agua sales y nitrógeno, tratamiento depurativo gota.

Parietaria planta: es un diurético muy eficaz, piedras o arenilla en los riñones .

Pasiflora Sedante, del sistema nervioso, cardiovascular, contiene mantol (miorrelajante), hipertensión, taquicardias,imsomnio.

Pebrella hojas: catarros, tos, afecciones de garganta, gases.

Perejil hojas: diurético, acumulación de agua en el cuerpo, muy útil para evitar la formación de piedras en el riñón mal olor de boca, propiedades cardiacas, flatulencias.

Pino Yemas: tiene acción de antiséptico y fluidificante de los bronquios, prevención de catarros,
balsámicas diuréticas ,anticatarrales.

Rabogato planta: ulceras gastruodenales, gastritis, en so externo cura heridas con rapidez,
propiedades antibióticas ,antiinflamatoria.

Regaliz raiz: acidez ,ulceras llagas en la boca, digestiones pesadas, tabaquismo,
protector del hígado, hepatitis b,alcoholismo, cirrosis, hepatitis b, antivírico, gripe,
herpes labial, fatiga crónica, estimulante afrodisiaco natural.

Roble corteza: incontinencia urinaria, reduce el exceso de líquidos en el intestino frenando la diarrea,
ayuda a curar la gastritis actuando sobre la mucosa gástrica inflamada.

Romero hojas:Ayuda a superar las afecciones del hígado, enfermedades respiratorias,dolores musculares, Alzheimer, mejora el cabello, tónico natural.

Rosa flor entera: tonifica la pieles bueno sobretodo para pieles grasas, muy utilizada e masajes relajantes, es un laxante suave.

Ruibarbo raíz: Remedio eficaz para la diarrea, y para limpiar el Colom, es un purgante suave del intestino.

Ruscus/xilbarba/Rusco: tratamiento para las hemorroides y varices.

Salvia cogollos: Mejora la memoria, contiene algunos químicos, que se utilizan en a enfermedad de alzhéimer.

Sanginaria flor: es muy eficaz para disminuir la presión de la sangre.

Sauce cortezas: inhibe y tranquiliza el exceso de deseo sexual de los hombres y las mujeres,
para su huso externo es muy bueno para las verrugas, problemas de piel, callos, y juanetes.

Sauco flor: Alivia la tos, problemas gripales, fiebre, previene resfriados, y si le introducimos en forma de
vapor en los oídos es un remedio para la otitis.

Sen folículos: Se utiliza como laxante natural, y es mucho mas suave y mejor que las hojas.

Sen hojas : Se utiliza como laxante severo, y dietas adelgazantes.

Tila flor extra limpia 100%: Insomnio, estrés, nervios en la boca del estomago, y problemas físicos de naturaleza nerviosa.

Tila solo flor importación: Insomnio, estrés, nervios en la boca del estomago, y problemas físicos de naturaleza nerviosa.

Tila cortada/infusión : Insomnio, estrés, nervios en la boca del estomago, y problemas físicos de naturaleza nerviosa.

Tomillo vulgaris:es un buen estimulante del apetito, antimicrobiano, antiséptico, digestivo, expectorante.

Travalera planta: Conocida como insulina vegetales usada ara tratamientos de diabetes,
reduce el azúcar en sangre orina.

Trébol de agua hojas Es una planta muy utilizada para problemas de anorexia.

Ulmaria plantaulan: Favorece la eliminación de cálculos renales ,tiene un efecto anticoagulante.

Valeriana raíz: Planta utilizada desde hace miles de años por su efecto relajante para situaciones de estrés e insomnio.

Vara de oro(solidago): insuficiencia renal moderada, o grave, diurética, diarreas, hipertensión.
Verbena:Fortalece el sistema nervioso, ayudando, en situaciones de estrés, depresión, melancolía y dolores de cabeza.

Vid roja: Mejora la circulación cerebral, mejorando los síntomas de cualquier enfermedad relacionada con la circulación: circulación de las piernas,cerebral.. y detiene la perdida de visión en los ojos ,cuando esta esa relacionada con una mala circulación de los mismos.

Zarzaparrilla raíz: Depurativa , adelgazante, elimina toxinas de la sangre ,acido úrico y la grasa,también estimula la eliminación de líquidos.

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Fuentes:
http://www.teblanco.org/

141 pensamientos en “Las 230 Plantas medicinales más efectivas y sus usos.

      • Buenas camarada¡
        Pues bienvenida a nuestra tribu internacional de Logic ecologica y ECOnsumo, aqui vas a aprender mucho¡, si tienes una duda sobre algo escribenos y haremos lo posible para solventarla
        Saludos energeticos
        Namaste
        @–/——-

      • Buenas Jose
        Este es un trabajo que adentra a la fitoterapia pero no es un tratado sobre la misma.
        Si tienes alguna duda en particular puedes escribirnos un comentario y te intentaremos ayudar.
        Hoy dia en internet puedes encontrar fotos de todas estas plantas, tan solo tienes que escribir en el buscador el nombre y darle a imagenes.
        Saludos energeticos
        Namaste
        @—/——

      • Me alegro que te haya servido camarada Luis¡
        Te invito a transmitir entre tu gente la informacion e invitar a los tuyos que formen parte de Logica Ecologica¡
        Si tiens facebook buscanos por: ECOnsumo y dale a me gusta y asi te llegaran todos los posts diarios y no te perderas nada ;).
        Cuidate mucho amigo
        Namaste

  1. hoy la he descubierto, pasa a favoritos y de mi consulta obligada, de seguro solicitare alguna orientacíon. FELICITACIONES MUY UTIL.

  2. la verdad esta pagina es de mucha ayuda y muchas gracias,cuantos devieramos volver a la medicina de nuestros abuelos verdad?

  3. Muy buenos los comentarios de las plantas medicinales, soy amante de la naturaleza y un ecologista empedernido, salvemos el planeta y una de ellas es sembrando todo lo que se tenga a la mano, como semillas de mango de aguacate etc, etc

  4. Sería interesante que publicaran como se ingieren cada una de estas plantas ( infusiones, crudas, cocidas, etc.)

      • pss si ella tiene rason que tal si las comemos crudas y nos enfermamos mas ehhh pueden ser mas detallados porfavor…

      • Hablamos de tisanas , es decir coger la planta ( que comprareis en herbolarios, nada de cogerla por ahi sin estar seguro de lo que estais cogiendo) y haceis una decoccion con agua …
        De todos modos desde Logica Ecologica ponemos informacion a vuestro alcance pero no podemos informar de cada detalle.
        Este post trata de abrir los ojos hacia el uso de plantas medicinales como se hacia ya hace siglos, pero es labor de cada lector indagar mas en la que sea de su agrado.
        Tratamos de actualizar informacion constantemente pero como hemos dicho antes, animamos al lector a que sea el/ ella quien siga descubriendo por los numerosos canales de informacion que existen mas sobre el tema en cuestion que le interese
        Un saludo
        Namaste

  5. Es indudable que la información compartida tiene un gran valor, por lo que te felicito, sin embargo, creo que es fundamental o de suma importancia, que se dijera, aparte del nombre vulgar, el nombre científico y el lugar donde prospera o se cultiva.

    • Gracias por tu aportacion, pero nosotros no estamos especializados en fitoterapia por lo que damos las claves y dejamos que los camaradas interesados sigan indagando. Hay muchas fuentes de informacion que seguro aportan exactamente todo lo que necesitas.
      Saludos
      Namaste

  6. Grandioso recordar memorias olvidadas del uso de estas magnificas plantas, que están al servicio del ser humano en el momento que lo necesite para mejorar nuestra calidad de vida.
    Bendiciones

  7. Hola quisiera saber q planta puede ayudar para limpiar las vias respiratorias mi nino vive con la nariz tapada
    Otra cosa q planta puede ayudar para dejar de fumar x favor espero me puedan ayudar
    Ahhh y una planta para la depresion y nervios gracias

    • Hola,preciosa página
      A mis niñas cuando eran pequeñas,les daba una infusión de flor de malva (muy rebajada) con miel (muy poquita) y les aliviaba el pecho enseguida.
      Yo tenía la suerte de tener un herbolaria,que la persona que lo llevaba,me aconsejaba muy bien,sobre todo para los niños,ya que hay que ser cuidadoso con lo que les demos,tanto medicinas como hierbas.
      Seguro que tendrás cerca de tu casa algún herbolario con buena gente.
      De todas maneras,infórmate bien siempre y usa tu buen sentido común porque son tus hijos y es más fácil que les vaya bien.
      Ante la duda,sea lo que sea,no se lo dés.
      Si no es grave,el cuerpo suele curarse ,pero eso sí sin prisas.
      Un abrazo a todos.
      Paz,para todos.
      Juan

  8. muy bueno, yo padesco d higado graso pero ya llevo 5 mese de dieta y no he bajado ni una libra ademas padesco de estreñimiento q m recomienda

    • Con respecto al higado:

      Alimentos Adecuados

      Cereales integrales: aportan hidratos de carbono complejos y vitaminas del grupo B, elementos necesarios para el buen funcionamiento del hígado. Además, los H. C. que contiene constituyen el nutriente que con mayor facilidad metabolizará un hígado enfermo.

      Frutas: son ricas en azúcares de fácil asimilación y vitaminas antioxidantes que favorecen el funcionamiento hepático y evitan la retención de líquidos.

      Verduras: siempre que sea posible se deben tomar crudas o cocinadas con poca sal. Aportan potasio y otros minerales necesarios en caso de trastornos hepáticos. Además, aportan folatos necesarios para el metabolismo hepático.

      Uvas: además de aportar azúcares naturales y vitaminas antioxidantes activan la función desintoxicadora del hígado y estimulan la producción de bilis. Asimismo, facilitan el retorno de la sangre del aparato digestivo al hígado con lo que disminuye la hipertensión Portal que suele producirse como consecuencia de la cirrosis.

      Manzanas: facilita el vaciamiento de la bilis y la descongestión hepática. Y poseen abundante fibra.

      Ciruelas: evitan el estreñimiento y favorecen la eliminación de desechos orgánicos. Son bajas en sodio, grasas y proteínas. Facilitan el trabajo hepático.

      Cerezas: son antioxidantes y depurativas de la sangre lo que facilita el trabajo hepático.

      Nísperos: contienen provitamina A y minerales. Son descongestionantes y pueden reducir el tamaño del hígado cuando éste es debido a un cúmulo de sangre (hepatomegalia congestiva).

      Alcachofas: por su contenido en cinarina y otras sustancias potencian la función hepática, desintoxican y facilitan la eliminación de sustancias nocivas. Aumentan la secreción de bilis y mejoran su vaciamiento al intestino. Alivian el mal gusto de boca y las digestiones pesadas debidas al mal funcionamiento hepático.

      Cardo: contiene también cinarina lo que estimula la producción de bilis, descongestiona el hígado y facilita su buen funcionamiento.

      Cebollas: gracias a su aceite esencial sulfurado estimulan la función desintoxicadora del hígado.

      Rábanos: su esencia sulfurada de sabor picante estimula la función hepática y aumentan la producción de bilis haciéndola mas fluida y facilitando su vaciamiento.

      Lecitina: contiene colina, un factor vitamínico indispensable para el metabolismo hepático y para evitar que se deposite grasa en el hígado.

      Aceite de oliva: en cantidades moderadas favorece el buen funcionamiento hepático.

      Fresas: mejoran la circulación venosa del sistema Portal hepático y contribuyen a reducir la ascitis.

      Achicoria, escarola y endivia: contienen una sustancia amarga que facilita el vaciamiento de la vesícula.

      Consuma, si le es posible, alimentos de origen biológico.
      Consuma frutas como desayuno, almuerzo y/o sustituto de la cena.
      Prepare los alimentos al vapor, hervidos o a la plancha usando utensilios de acero inoxidable
      Elimine el consumo de productos refinados, la carne roja y los productos lácteos y derivados.
      Evite el consumo de bebidas alcohólicas, excitantes, etc.
      Procure no tomar alimentos fritos, congelados, precocinados, etc.
      Tome algún tipo de caldo depurativo diariamente y fuera de las comidas.
      Trate de reducir la cantidad de alimentos a ingerir.
      Evite las situaciones de estrés.
      Mantenga una higiene externa e interna adecuadas.
      Realice una actividad física acorde con sus necesidades.
      Duerma un mínimo de horas para que el sueño sea reparador.
      Beba agua filtrada o embotellada.

      Con respecto al estrenimiento consume mas alimentos que contengan fibras como frutas y verduras, si sigues las indicaciones de arriba estas deberian ayudarte en ambas dolencias.
      Saludos camarada¡
      Namaste

  9. Exelente información, sólo faltaría incluir con la ayuda de toda la red que lee esta página el limite recomendado de ingesta y el grado de toxicidad de cada planta (si existe) pues un exceso de alguna de ellas puede traer efectos secundarios engativos.

    • Excelente iniciativa¡
      Desde Logica Ecologica y ECOnsumo os animamos a aportar toda vuestra sabiduria¡
      Que viva la informacion compartida y el trabajo en equipo¡
      Un abrazo energetico camaradas!
      Namaste

  10. gracias a personas como ustedes que se preocupan por la salud de los demas que dios los proteja por siempre asi como a sus familias

  11. ola soi rosa primero felisitarlos x esos consejos tan exelentes quisiera q me dieran un consejo como combarir el acned grasias dios los bendiga

    • Bienvenida Mari Jesus¡

      Invita a quien quieras a descubir Logica Ecologica y recuerda, si quieres recibir nuestras actualizaciones a diario en tu facebook buscanos por ECOnsumo y dale a Me gusta, recibiras todos nuestros posts a diario y asi no te perderas ningun secreto saludable ;)
      Namaste

  12. las plantas medicinales , las frutas y las verduras son tres cosas que tendriamos que tener en cuenta para la salut de nuestro a lo largo de nuestra vida

    • Me alegro mucho camarada¡
      Te animo a compartir el blog con tu gente¡ que entren en Logica Ecologica y lean sobre como mantenerse sano y feliz¡ de forma natural :)
      Recuerda que si tienes facecebook y quieres recibir nuestras actualizaciones diarias en tu facebook buscanos por ECOnsumo y dale a ” Me gusta”
      Un saludo y energia positiva para ti :)
      Namaste

  13. Pingback: 8 hierbas para limpiar la sangre | Lógica Ecológica

    • Desde Logica Ecologica nos alegramos de ayudarte en tus tareas y te felicitamos por estudiar sobre fitoterapia ( plantas medicinales), esperamos que puedas ayudar a mucha gente con los conocimientos que estas adquiriendo ;)
      Recuerda: Somos lo que comemos…
      Deja que el alimento sea tu medicina

      Un saludo
      Namaste

  14. Jesús Salazar González, de Saltillo Coahuila de Zaragoza

    tengo la enfermedad de Diabétes en primer grado y debido a esto se me presentan varios trastornos tales como: a)Falta de visión ocular en ciertos días ya que veo a las personas muy
    borrosas a cierta distancia.
    b) mucha fatiga e insomnio
    c) falta de apetito sexual debido al cansancio que siento
    d) dolor de los nervios en los pies y rodillas
    e) ardor en las plantas de los pies

    que me recomendarías hacer por medio de las plantas medicinales, ya que las medicinas de laboratorio a través del tiempo te hacen mas daño que lo que te curan porque te ocasionan otras enfermedades debido al exceso del tiempo que te las tomas.

    Responder por favor. y muchas felicidades y te felicito por tu gran apoyo a través de este medio ya que la mejor medicina son las plantas naturales pues de eso estoy muy convencido.

    • Buenas camarada¡
      No conocemos la planta que nos dices.
      La mas parecida en nombre es el oregano,
      Aprobechamos y te dejamos algo de informacion sobre el Oregano
      y sus usos medicinales.

      • Es una de las plantas clásicas de la herboristería tradicional. Estos son los usos más conocidos:

      • Las infusiones o también llamadas, tisanas, se preparan con una cucharadita por taza de hojas y flores secas trituradas. Infundir diez minutos. Tres tazas al día, antes o después de las comidas. Se puede endulzar con miel. Esto sirve para:

      • Aliviar las reglas dolorosas.

      • La tos. Se recomienda en casos de tos complementar las infusiones con vahos que se hacen con 20 ó 30 gramos de planta por litro de agua hirviendo. La tos también se alivia con el vino de orégano, que se hace así: Macerar 250 gr de la planta en 1 litro de vino blanco durante 9 días. Filtrar. Tomar una copita después de las comidas.

      • Las infusiones alivian el asma, resfriados o afecciones respiratorias.

      • Para combatir la laringitis y la amigdalitis, hacer gárgaras con la infusión es una gran opción. A medio litro de agua hirviendo añadir dos cucharaditas de hierba desmenuzada. Dejar reposar 15 minutos tapado. Recalentar antes de hacer las gárgaras 3 o 4 veces al día.

      • El orégano tiene propiedades digestivas, pues ayuda a eliminar los gases intestinales, es estimulante biliar y funciona como tónico estomacal. Infusión de hojas y floras secas de 12 gramos por litro de agua y una taza tras cada comida.

      • También sirve para aliviar dolores musculares, tortícolis y lumbago, aplicado externamente en cataplasmas o en fricciones sobre la piel. La preparación consiste en cortar, machacar y calentar la planta fresca en un sartén. Se envuelve con un paño también caliente y se mantiene cuanto más rato mejor en el área afectada (repetir tantas veces como sea necesario).

      • Por otra parte, al combinar el orégano con romero y tomillo se consigue un aceite que se recomienda en casos de reumatismo. Su preparación consiste en macerar una mezcla de partes iguales de cada planta, en un litro de aceite de oliva. Luego, se pone al sol o en un lugar tibio durante siete días. Después se filtra y se aplica con fricciones sobre las zonas.

      • Para darse un baño calmante y tonificante, a dos litros de agua hirviendo añadir un par de manojos de sumidades florales. Dejar reposar media hora y verter en el agua del baño.

  15. Quiero adquir o busco la planta viva “Cola de Caballo”. También hay otras plantas que busco para hacer una colección más amplia, pero no se dónde comprar.
    Agradesco su ayuda…

    Luis Colón Montañez
    Jardin Hacienda MonteChiquito
    Cidra, Puerto Rico

    • Buenas camarada
      Nosotros trabajamos con distibuidores para España.
      Sinceramente no tenemos idea de quien podria distribuirte la planta de cola de caballo.
      Te recomiendo que preguntes en algun herbolario de tu ciudad. Quizas te puedan solventar la duda
      Un saludo camarada
      Namaste

      • yo te puedo colaborar con la cola de caballo mi nuero es 3172173063
        colmbia cali valle

      • Hola,
        La cola de caballo se encuentra facilmente en zonas humedas cercanas a rios. No se si se comercializa con ella ( viva) por ser una planta muy comun en toda España…Pero cualquier herbolario tienen saquitos preparados o a granel :)
        Podrias mirar en buscar la semilla de la planta mas que esta viva ;) Saludos!

  16. estoy interesado en la cultivacion y preparacion para consumo de algunas plantas mencionadas en la lista arriba… alguien puede darme algo de instruccion? por favor y gracias.

    • Desde Logica Ecologica te damos las gracias
      Ahora, con respecto a lo que nos comentas decirte que el vinagre de sidra de manzana diluido en agua se puede utilizar para ayudar a aliviar temporalmente la picazón y descamación. El vinagre de manzana o vinagre blanco también se puede diluir en tres a cuatro veces más agua tibia, y se vierte sobre la cabeza, se frota durante un minuto, y luego se enjuaga. O bien, puedes agregar 1/2 taza de vinagre de sidra de una tina llena de agua del baño para ayudar a restaurar la acidez de la piel.
      Aguacate, ajo, y aceites de nuez, aplicado tópicamente dos veces al día a los parches de psoriasis, son igualmente útiles para la hidratación y la curación.
      La raíz de bardana pueden ayudar a mejorar los brotes de psoriasis. Tomar 20 a 40 gotas de tintura tres veces al día.
      Ademas, camarada te recomendamos el aceite de ricino es particularmente útil cuando se deja toda la noche en gruesas, pequeñas lesiones bien circunscritas. Si el aceite de ricino prensado en frío se mezcla con bicarbonato de sodio, se ha encontrado que mejora bastante la piel gruesa, la piel escamosa del talón, mientras la piel no se haya rota.
      Un abrazo energetico camarada¡
      Namaste

  17. Pingback: 30 MOTIVOS PARA NO INGERIR LÁCTEOS: SORPRENDETE | Lógica Ecológica

  18. hola me llamo diego.
    esta muy buena la recomilacion de datos.
    hay alguna paguina donde poder vajar la bariedad de plantas curativas, para que sirve y como se prepara. soy un aficionado a la medicina natural y me gustaria leer de lo ya menionado para poder recomendarlo. desde ya muchas gracias.
    MI MAIL ES diegodematteis@hotmail.com
    soy de argentina. gracias

    • La forma de preparación y las dosis vienen indicadas en los preparados a base de plantas medicinales. En España está prohibida la venta de plantas medicinales a granel en los mercadillos.

      • En serio? yo soy de un pueblo a 40km de Barcelona y cada semana en el mercado hay una y en ferias artesanales vienen un monton…..

  19. Pingback: 30 MOTIVOS PARA NO INGERIR LÁCTEOS: SORPRENDETE | La Matrix Holografica

  20. Pingback: ESPAI DE VIDA

  21. hola felicidades por la publicacion, soy sergio aviles de sonora, mexico, tengo EPOC enfermedad pulmonar obstructiva cronica ( enfisema pulmonar) debido al cigarro, me estoy tratando con medicina integral de guadalajara y una persona me recomendo tomar un te a base de hojas de malvas, hojas de llanten y polvo de flor de pulmonaris, tengo tres dias tomandolo y he sentido un leve alivio en la falta de aire.o agotamiento, mi pregunta es que me pueden recomendar sobre esta infusion mi correo es seravi49@hotmail.com le agradezco de antemano su atencion, al igual de que lugar son ustedes

  22. Hola Camarada me pueden ayudar porfavor con el autor de ese articulo es para un trabajo gracias… Muy buena su información me ha servido de mucho…

  23. He tomado jugo de limon con agua y miel aciendo deporte como futin o ciclismo y me resulta muy bueno, pregunto: si en alluno al agua caliente y limon le añado miel da los mismos resultados
    gracias.

  24. Hola muchas gracias por la información brindada en esta página
    Quisiera saber que planta medicinal es buena para bajar el colesterol y los triglicerios sufro de este mal
    Gracias

    • Buenas camarada Manuel

      El diente de león, al ser una de las plantas hepatoprotectoras más famosas, puede llegar a lograr un buen efecto sobre el hígado, siendo éste el regulador de lípidos esencial. Lo ideal es consumirlo en infusiones dos o tres veces al día. El cardo mariano también es comprobadamente buenísimo dentro de la misma función.

      Como debes saber, también es muy importante ir a evacuar a menudo, ya que esto permite que el colesterol no se acumule en el colon. De ese modo, recurrir a plantas laxantes puede ser una idea satisfactoria si eres de los que sufren estreñimiento. ( pero ojo camarada solo si sufres de estreñimiento y tan solo deberas tomar un laxante natural una vez al dia hasta regular el transito)

      Las alcachofas históricamente han sido dentro de los remedios tradicionales una de las grandes aliadas para combatir el colesterol alto. También tienen una gran influencia sobre el hígado y pueden ser consumidas de diversas formas. Puedes incorporarlas a tu alimentación y también preparar infusiones concentradas con ellas.

      Espero que mejore tu dolencia¡
      Si tienes alguna duda escribenos y desde el equipo de Logica Ecologica y ECOnsumo haremos lo posible para ayudarte a resolverla.
      Saludo energetico
      Namaste

  25. MUY BUENA RECOPILACIÓN DE PLANTAS MEDICINALES. QUISIERA SEMBRAR EN MI ESCUELA PERO NO SE POR DONDE EMPEZAR LA SIEMBRA DE CADA UNA.

  26. Pingback: El creador del Transtorno por Déficit de Atención confiesa que lo creó para vender pastillas | Lógica Ecológica

  27. Todo eso está muy bien , pero para obtener un buen resultado se necesitan fotos muy buenas de las plantas para conocerlas, y si fuera posible que hubiera un vivero de plantas medicinales , donde conseguir las semillas para cultivarlas, porque si no se conocen bien hasta se puede uno intoxicar..Y el vivero debería de estar por lo menos uno en cada país.Además la Medicina por hierbas se debería institucionalizar. o sea crear institutos que capaciten para ejercer la medicina por hierbas, pero fuera del monstruo de la medicina Alopática actual. porque seguirían siendo sólo los Ricos los que tienen oportunidad .

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